Ментальне здоров'я - турбота про себе

Війна стала причиною стресу та додаткового психологічного навантаження для мільйонів українців. Найуразливішими є діти. Під час війни вони часто переживають стрес. Звичайно, не всі зазнають психологічної травми, але кожна дитина потребує підтримки. Ментальне здоров'я зараз, як ніколи актуальне.

Саме тому сьогодні з учнями 7-В класу (кл. Гронська О.В.) КЗ «Гайворонський ліцей № 2» проведено тренінг «Ментальне здоров'я – турбота про себе».

Діти дізналися що таке ментальне здоров'я, які фактори на нього впливають,

ознайомилися з видами стресу та способами його подолання, навчились розуміти й регулювати свій емоційний стан та краще розуміти людей навколо.

Під час тренінгу присутні виконували цікаві вправи, такі як «Зарядний пристрій», «Три мої якості», «Овації», «Дерево сили», «Коло підтримки», «Моє – не моє», «Світло в тобі» та спробували дихальні техніки «Квітка і свічка», «Сонячне проміння», «Видихни хмару», які допомагають знизити рівень стресу та покращити емоційний стан.

Мандрівка світом ЕМОЦІЙ

 Які емоції ви відчували сьогодні? Радість, страх, подив? Злість або смуток?

Щодня нас переповнює чимало почуттів, які трансформуються у якісь емоції.

Тому 24 січня учні 4-Б класу (кл. Балеско О.М) КЗ «Гайворонський ліцей №2» відправились у захопливу мандрівку світом емоцій.

Вони легко та весело навчились розпізнавати й керувати своїми ЕМОЦІЯМИ за допомогою книжки Сусанни Ісерн «Емоціємір інспектора Дила».

Діти познайомилися з героями книги: Веселункою, Понуриком, Ревнюком, Червонійкою, Обіймасем та іншими, а також розкривали справи жителів Форествіля!

Після обговорення книги , діти взяли участь у вправах з емоційного інтелекту, де вчилися розрізняти емоції, показували їх за допомогою міміки іншим учасникам.

Не соромтеся своїх почуттів та будьте собою!

Поговоримо про толерантність

 До Всесвітнього дня толерантності, в рамках Всеукраїнської просвітницької програми "Психічне/ментальне здоров'я дітей та учнівської молоді в Україні 2023-2024 роки" з учнями 6-А класу КЗ «Гайворонський ліцей № 1» (кл. Л.А. Горобець) проведено бесіду-діалог «Поговоримо про толерантність». Урок розпочався із обговорення притчі про мудрого аксакала, який завдяки своїй терпимості зберігав у своїй родині мир і злагоду. Далі школярі назвали принципи толерантності, розв’язували ситуаційні завдання «На мою думку…», виконували вправи «П’ять добрих слів», «Якщо … то», пройшли тестування «Чи різні ми», мудрували над висловом Григорія Сковороди, дивились м\ф про дружбу і толерантність.

Бережи природу для людського роду

 15 листопада в рамках Програми «Психічне/ментальне здоров’я дітей та учнівської молоді в Україні 2023-2024 роки» бібліотека для дітей з учнями 3-Б класу КЗ «Гайворонський ліцей №1» (кл. Кравченко Н.П.) провела екологічну гру-мандрівку «Бережи природу для людського роду» з метою навчити дітей відчувати красу природи, виховувати любов і бережливе ставлення до неї, формувати почуття прекрасного, спонукати учнів до захисту краси довкілля.

Під час заходу діти активно та цікаво розмірковували про землю - домівку понад семи мільярдів людей. Ми говорили про природу та екологічні проблеми навколишнього середовища, про те, як відповідально ставитись до довкілля, як треба правильно сортувати сміття.

Також школярі брали участь в інтерактивних іграх «Коли Земля радіє, а коли сумує?», «Так чи ні», «Сортуй сміття».

Потрібно оберігати та примножувати природні дари і дбати про світ навколо для спільного добра людей!

«Хоч дитина я мала – знаю всі свої права»

 14 листопада в рамках Програми «Психічне/ментальне здоров’я дітей та учнівської молоді в Україні 2023-2024 роки» бібліотека для дітей з учнями 3-Б класу КЗ «Гайворонський ліцей № 1» (кл. Кравченко Н.П.) провела правовий урок-гру «Хоч дитина я мала – знаю всі свої права».

Працівники бібліотеки за допомогою гри та казки, познайомили дітей з правами та свободами, які проголошує Конвенція ООН про права дитини.

А ще наголосили, що крім прав у дітей повинні бути і обов’язки, “ бо кожен, хто ходить по землі, має свої обов’язки в житті”.

Також діти брали участь в інтерактивних іграх «Спіймай правило за хвіст», «Так чи ні», «Будь уважним», «Які права порушено в казках?» та переглянули мультфільм.

Тож з допомогою правової гри, школярі засвоїли такі поняття як право, обов'язок, відповідальність.

Краса людини в її доброті

 В рамках всеукраїнської просвітницької програми "Психічне/ментальне здоров'я дітей та учнівської молоді в Україні 2023-2024 роки" та з нагоди Всесвітнього дня доброти з учнями 4-Б класу КЗ «Гайворонський ліцей №1» (кл. Бевз Л.І.) проведено заняття з елементами тренінгу «Краса людини – її доброта». Під час заняття діти розмірковували «Що таке добро», «Для чого людина приходить у цей світ»,розповідали про свої гарні вчинки. Були активними у вправах та іграх: «Долоньки», «Візьми з собою частинку гарного настрою», «Кроки допомоги», «Ромашка». Також дивились відео «Те, що повертається», «Ланцюжок добра». Дякуємо розумним і активним учням за чудову зустріч і теплу атмосферу!